糯米百合糖粥有補中益氣，健脾養胃，安神的功效。

【食物功效】

百合，功能潤肺，清心，安神。

糯米，功能補中益氣，暖脾胃。

【用法用量】

百合60~90公克，糯米、紅糖適量，加水煮粥食用。

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