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今天下午有位年輕人來看感冒的問題
病人順便問起他最近皮膚莫名其妙的起了許多紅疹
我一看便問病人最近是不是工作很忙都休息不夠
病人回答我說這次感冒也已3星期多了
一直沒時間看醫生
今天是特別請假才能出來看病拿藥
我告訴病人說皮膚的問題是他休息不夠
造成免疫力嚴重下降不足所造成
如不趕快好好休息只會更加嚴重很難治好
還跟病人說我最近有幾位病人也因長期熬夜睡眠不足
身體不舒服找醫生看診時發現都已罹患癌症
我要病人不要再拿自己的生命健康開玩笑
但是病人卻反問我多吃些維他命、保健食品可以嗎？
問我有沒有可推薦的健康食品可以幫助他？
我斬釘截鐵的告訴病人絕對沒有也絕對沒效
反而吃越多的保健食品只會加重其身體代謝負擔而加重病情
行醫多年來碰到不少跟這位年輕人同樣心態的病人
為錢賣命的工作或晚上不睡覺上夜店上網愉樂
想說找醫師介紹些保健食品或藥物吃就能健康沒事
結果到頭來不是發展成急慢性肝炎便是癌症
這樣到底值得嗎？
我對病人的建議永遠是充足的睡眠適當的運動
而不是為賺錢推薦病人買一大堆保健食品
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